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May 09 実践！以前から気になっていた本 『そうじ力』 今年の抱負『きちんと』のまず第一歩という事で 今年の初めに買いました。
ここんとこ、身の回りの整理整頓が出来ていると 何事にも失敗がないという当たり前のような事が 自分に大切だと実感することが多々ありまして、 そんな時に出会った本であります。 そうじ力によれば、まず 『捨てる』 『汚れ取り』 『整理整頓』 なのだそうです。 『捨てる』
不要なものが無くなると、幸せに対してクリアな感覚が
生まれ、心の感度が上がり成功へと導く。 『汚れ』
マイナスエネルギーの巣窟。
それが悪影響になるため心が美しくなれない。 光るものはピカピカに、溜まっている汚れは取り除いていくと
自然に心の汚れも取れていくのだとか。
『整理整頓』
モノを「あるべくところに、あらしめる」
整頓とは目的をスピーディーに達成させるために行うことである。 なるほど利に叶っていますよね。 気のせいか そうじ力の理念は、江原さんのそれにも通じているような 気がするんですよね。
江原さんは、オーラのマーキングとか言って、
人がいた場所にはオーラが残っていることがあるとか。 例えば喧嘩ばかりしてた家族が住んでいたアパートの後に 引越してきた家族も、前の家族がその家につけたオーラの影響で 喧嘩が多くなるんだって。
そしてそれを消すためには『そうじ』が良いそうなんです。
そうじをすると前の家族がつけていたオーラが消えるらしいのです。 そう言えばオーラの泉で江原さんがゲストの家に 意識を飛ばして見に行って『片付いてる』だとか 『綺麗にしている』だとか言ってますよね。
国分クンのお家はもっとそうじしなさいっていつも言われてたり。 本当に、そうじや整理整頓は ただやらなきゃいけない事というだけじゃなくて、 根本的に人として生きるための基本というか、 幸せになる人間のあるべき姿なんだと思う。 せっかく私の今年の抱負は『きちんと！』なんだから この出会いというか気付きに感謝して 『そうじ力』の効果を実感したいです！ July 29 ライオンハートずっとずっと前から 香水って、 日々の生活の中で絶対に必要って訳ではないから
私は、衝動買いを全くしないわけではないけれど 香水に限らず お店でとっても気に入ったものを見つけても しばらくウロウロしたり、 別のお店に入ったり、 一旦 家に帰ったりしてしまう
そしてそれでも諦め切れなかった時に、 もう一度そのお店に行って買うことが多い。
もしも 次に買いに行ったときに 既に欲しかったものがなくなっていたら、 縁がなかったんだなと思って諦めて帰る。
私は香水が大好き どちらかと言うと 甘い香りより さっぱりした柑橘系のような香りが好きで これと決めたものはなく、 結構色んな種類を集めるのが好きだったりする
そして最近見つけた 私の好きな香りの香水
ライオンハート
これからなんだか少し 毎日が ワクワクしそう。。。。 June 15 まんだら塗り絵 これは、カラーリング・マンダラ塗り絵といって、いわゆる塗り絵なんですが、塗り絵をすることによって、自分自身癒されていくという、大人の塗り絵なのだそうです。
精神医学上の理論があって、選ぶ色とか、色の塗り方で心の状態がわかるそうです。
と、いっても、どの色を塗るといけなくて、どの色だとオッケーみたいなもんじゃなく、好きな色を好きな数だけ無心で塗ることで日々のストレスから解放されるものだそう。
塗った作品を通して気づかなかった自分に出会えるそうなんです。
色を塗ることで右脳が活性化させるというものです。
早速私もやってみました。
↑これが 塗り絵の下地。ここに好きな色を塗って行くんです。
そして、私が塗った作品はこれです。
出来あがると、「ん？こんなのが描きたかったのかな」なんておもったりしましたが、ところがどっこい、自分の作品を遠く離して眺めてみるとドキッとするほどきれいに仕上がっているのです。しかも、自分の持っている描く前のイメージどおり。
はまってしまいました。。。
無心で塗って、仕上げ、出来あがった作品を眺める楽しみ。。。
なるほど、いやされるかも。
他のパターンもやってみようと思います！
February 10 フライデーナイトふぃ～ば～私は１週間のうちで金曜日の夜が一番好きですっ。
 金曜の夜はなんというか、こう・・・すごく気分がゆったりできるんですよね。
同じ休前日の土曜日よりくつろげるんです。
「さぁ～。今から何しようかなぁ
 」なんてワクワクしちゃいます！金曜の夜は７時から「ドラえもん」「クレヨンしんちゃん」があるので、どうしてもそれまでに夕食をすませなければなりません。
ウチは基本的にテレビを見ながら食事はしないことにしています。
テレビを見ながら食事をすると、とたんに食事の時間が長くなるし、会話もなくなる。
だから、台所にはテレビを置いていません。
金曜の夜を最高のくつろぎタイムにするには、木曜の夜から金曜の夕食の簡単な下ごしらえをしておきます。
そして、金曜日は速攻で夕食を作り、７時には居間に移動できるようにします。
もちろん、洗い物は後回し。
いつもは夕食の支度、夕食、後片付け、お風呂が終わって初めて居間のコタツに入り座りますが、金曜日だけは食卓の上は片付けるけど、シンクは食器で山にしたまま私も居間に移動！
洗い物は子供が寝てからするんです。
テレビを見たり、ネットしたり、雑誌を読んだり、新聞を読んだり、チラシを見たりというのをランダムに繰り返しています。そうした時間が金曜日だとなんだか私の至福の時だったりなんかします。
金曜の夜は子供達も、もう休日モード入ってるので宿題はなしにしてます。
思いっきり３人休日モードを楽しんで、それでも昼間は平日だったので、眠くなるのは普通の時間
 子供達が寝てから、今度は私だけのくつろぎタイムなのです
 そのときに、ボツボツ洗い物をするってワケ。
洗い物が終わったら、今度は台所で照明を暗くしてコーヒーを飲みます
 そのときの私の顔はきっと、
ほげ～・・・o(@Д@)o （←消えそうな色で表現してみました。）
と、していると思います。
たまには ゆるゆる しないとね！
 August 16 大失敗××実はですね。。私、１１月に大阪城ホールにて、浜省のコンサートに行くのです
 チケット発売日、受付時間１０：００きっかりから電話をかけ続けた私。
「ただいま電話が込み合っています。しばらくたっておかけ直しください」
何度かけてもこの繰り返しで、半ばあきらめかけていた頃、
さっきと違うアナウンスが受話器から聞こえてきた。
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!! つながった！
予約番号を控えて１４日までに入金をするとチケットが手に入ることになりました。
事実上３枚のチケットをゲットしました！！（立ち見ですが） すぐに友達に連絡をして喜びを分かち合いました！
そしてお盆休みを謳歌している今日（１５日）
「チケット代いつ持っていったらいい？」
友達からメールが来て初めて青ざめました
「あーっ 入金するの 忘れてたーっ」(ﾟ0ﾟ;
そうです。予約番号を控えて、お盆休み中にコンビニへお金払いに行くのを
忘れていたのです！！
「うそーっ！どどどどうしよう！」
今日は１５日・・・入金締切日は昨日だったのです。。。。。。
急いでコンビニに走り、確かめに行きました
「この予約番号の受付は終了しました」
目の前が真っ暗になりました
しかし
あきらめきれずに一般販売の画面に戻して
ダメ元で購入手続きをしてみました
そしたら
買えました。。。。
あー
よかった。。。。。
同じ日の立ち見券 ３枚 残ってました
（っていうか、その３枚、私がキャンセルにしたやつだったのかも。。。）
よかったよぅ
 友達から半殺しの目に遭うところでした
これから、もう忘れない間に行動しようと硬く心に誓った私です
もちろん友達には
「あ、チケットとってるよ。お金？あぁいつでもいいよ。」
なんて さらっと返しました。
あぁ、よかったよう ホントよかったよぅ
こんなことがあったのは ここだけの話にしてね。
皆さんも、こんなことが無いように
ちゃんと責任ある行動をしましょうね。
August 03 Ｍｙ Ｆｉｒｓｔ Ｌｏｖｅ私の永遠の恋人は 浜田省吾 である。
（浜田省吾さん というべきか？ まぁ私の中でのことなので呼び捨てでもいいかな？）
浜田省吾との出会いは、私が高校１年生の頃、部活でＯＢの先輩の車の中で聴いたのが最初だった。「愛しい人へ」だったかな。。。
浜田省吾の声とあまい歌詞に一気に惹かれてしまった。
その先輩にあこがれていた というのもあったのかもしれない。先輩の好きなアーティストを私も好きになりたい なんていう気持ちも手伝っていたと思う。
それから、友達にカセットに（当時はレコードからカセットテープに録音していたのです）録音してもらってたり、レンタル行って片っ端から揃えたものだった。
そして「省吾はきっと私のために歌ってくれているんだ」と、思っていたあの頃(^m^)
今年７月、「My First Love」がリリースされた。４年ぶりのアルバム。もちろん買った！
前回のよりも良かった。
彼は５１歳。でも、全然変わっていない声やルックス。 しびれる～。
 アルバムをリリースして、コンサートツアーも始める関係で、最近よくラジオ番組にゲストで出ています。
先週土曜日も、浜省がＦＭのラジオに出るという情報をききつけ、ウチはＦＭが入りにくいので、子供を車に乗せて、夜のドライブをしました。車だとよく入るの。
 車の中はもちろんおしゃべり厳禁で（笑）番組も終わって、チャンネルを替えたら、また、そこにも浜省がゲストに出てる！
また夜のドライブ延長。子供たちも夜のドライブは面白いみたいで快く付き合ってくれました。
いつもＣＤを聴くだけでなく、こうして彼のトークを聞いていると、治まっていた浜省魂（？）がまた燃え始めてくるんです。
あ～コンサート いきたぁーい。 チケット手に入れたぁ～い。
 July 01 朝顔朝 顔 今朝咲いた朝顔です。
つぼみはエンジ色をしていたので
濃い色の朝顔が咲くんだなぁと
思っていたんだけどね、
「おはよう」と
笑顔を見せてくれたその色は
涼しげなブルー系の優しい色でした。
落ち着いて、柔らかで、控えめな
とても爽やかな色でした。
これから毎朝私に挨拶してくれる。
早起きが楽しみになりました。
May 21 着メロ皆さんの携帯の着メロは何にしていますか？流行曲ですか？ 私ははじめは流行曲にしていました。 が、最新曲にすると１ヶ月もするとなんだか古くなってしまった様な気がして毎月のようにダウンロードしなくちゃいけないし、メロディデータフォルダがいっぱいになってしまうし、パケ代もばかにならないし、やっぱ飽きるので、なるべく流行り廃りのない曲を着メロにしています。 あと、個人別に違う曲に設定しているので、頻繁に着信がある人には自分の好きな曲にしたり、 同じ曲でメール着信はオルゴール、電話がかかってきたときは普通の着信に分けています。 かかってくる相手の人が好きなアーティストの着メロとオルゴールにしてたりしてます。 宇多田ヒカルが好きな人にはCOLORの着メロとオルゴールにしていたり、 ミスチルの抱きしめたいの着メロとオルゴールにしていたり、 また、アニメのワンピースが大好きな人はコマーシャルになるときのあの短いメロディをメル着にしていたりとか。。。
そうそう、あんましかかってきてほしくない人には「世にも奇妙な物語」のあの不気味な音楽だったり、「あ～やんなちゃったあ～おどろいた♪」になってる人もいます（笑）「ゲゲゲの鬼太郎」もあります。かなり昔は氷川きよしの「やだねったらやだね～」にしてた。
仕事上の人は「パラパ～♪」の必殺仕事人。←あまりかかってこないけど。 子供からかかってくる（実は一番多いのですが）自宅からはキテレツ大百科の「はじめてのチュウ」です。 あと、飽きないという面で映画の音楽にしているものもあります。「Moon River」とか。オルゴールでね。 いつも元気いっぱいの人はミッキーマウスマーチパラパラバージョン。
だけど、一番私が気に入っているのが、前の前に持っていた携帯の中に入っていた効果音です。 「チンチロリ～ン♪」と、なんとも涼しげなトライアングルみたいな音色でしたが、ダウンロードしたものではなく、もともと携帯に入っていたものだったので、買い換えたら使えなくなってしまった××
あの効果音みたいなやつ、もう一度使いたい。 木曜ドラマの「夢であいましょう」の矢田亜希子の携帯のメル着の音に似ている。 効果音ばかりのサイトを探しているのですが、一曲いくらというサイトがあまりなくて、毎月３００円ほど払うタイプのものが多く、試聴もなかったりして、あまり気合入れて探していないのですが。。。 結局はメロディーがない効果音が一番飽きなくていいと思っています。 ボーダフォンなのですが、どなたかいい効果音がたくさん取り揃えてあるおすすめのサイト知ってる方がおられましたらご一報くださーい。 あと、皆さんの気に入った着メロも紹介してください♪
May 05 うたげ今日は母と姉とで宴会しました。 お正月・ＧＷ・お盆は毎年恒例になってます。 女３人（プラス子供２人）での家での宴会はすさまじく楽しく盛り上がります。 お風呂に入ってパジャマを着て、宴会スタート。 眠たくなったらすぐに横になれるし、気兼ねなく飲めるし。。(^m^) おのおのお酒のアテを作って持ち寄ってうだうだ食べながら飲みながら。 ＧＷ明けはまたダイエットに励もうっと。 May 01 模様替え今日はＧＷでお休みだったにもかかわらず、 あいにくの雨降りだったので 台所の模様替えをしました。 前から気になっていたんだけど、 何しろ相手が冷蔵庫と食器棚なもんで、 なかなか動かす決心がつかなくて‥ だけど、今年はどこにも出掛ける予定がなかったから、 何か有意義な事を残そうと思って、 思い切りました。 全部一人で動かしたんだよ。 中身全部抜いて。 あー、動かす前も写真撮っとくべきだったな。失敗！ 劇的！ビフォーアフターみたいにしたかったなぁ。 |
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